코스피 조정장, KODEX 200 장투하시는 분들 멘탈 관리 어떻게 하시나요?

요즘 시장 분위기가 심상치 않네요. 코스피도 연일 하락하고, 제 계좌도 파란불이 가득합니다. 특히 코덱스200은 시장 전체를 추종하다 보니, 이런 하락장에서는 속수무책인 것 같아서 답답하네요.그래도 코덱스200은 대한민국 대표 지수를 추종하는 ETF라 장기적으로는 결국 우상향할 거라는 믿음으로 버티고 있습니다. 사실 이런 조정장이 언젠가는 다시 기회가 될 거라고 생각은 하는데, 막상 제 계좌를 보면 멘탈이 흔들리는 건 어쩔 수 없네요.KODEX 200 장기 투자하시는 선배님들은 이런 조정장에서 멘탈 관리 어떻게 하시나요? 혹시 지금이 매수 타이밍이라고 보시고 분할 매수하고 계신 분들도 있으신가요? 조언 부탁드립니다!