T/F 차이, 조언 vs 공감! 이거 저만 힘든가요? ㅠㅠ

안녕하세요! 요즘 MBTI 덕분에 저와 주변 사람들을 이해하는 데 많은 도움을 받고 있는 한 사람입니다. 그런데 아무리 이해하려고 해도 가끔 너무 다른 소통 방식 때문에 좀 답답할 때가 있어서 글을 올려봐요.

최근에 제가 좀 속상한 일이 있어서 친한 친구(아마 T 성향인 것 같아요)에게 푸념을 늘어놓은 적이 있어요. 저는 그냥 제 감정을 털어놓고 '아, 그랬구나, 힘들었겠다' 이런 공감의 말을 듣고 싶었는데, 친구는 제 이야기가 끝나기도 전에 바로 '그건 이렇게 하면 되잖아', '다음부터는 저렇게 해봐' 하면서 해결책을 제시하더라고요.

물론 저를 생각해서 해주는 말이라는 건 알지만, 그 순간에는 '내 감정은 안 중요하고 문제 해결만 중요한가?' 싶어서 서운함이 확 밀려왔어요. 결국 저는 공감받지 못했다고 느끼고, 친구는 제가 왜 자기가 알려준 좋은 해결책에 시큰둥한지 이해 못 하는 상황이 되어버렸죠.

T 성향이신 분들은 F 성향의 이런 감정 표현이 어떻게 들리시는지, 또 F 성향이신 분들은 저처럼 T 성향의 조언에 서운함을 느끼신 적이 있으신가요? 서로 더 잘 이해하고 소통하려면 어떻게 해야 할까요? 경험이나 팁 있으시면 공유 부탁드립니다! ㅠㅠ