돌쟁이 아기 분리불안, 저만 힘든가요? ㅠㅠ

안녕하세요, 육아맘/육아파파 선배님들!

저희 아기가 이제 막 돌이 지났는데, 요즘 분리불안이 너무 심해서 고민이 많아요. 제가 잠시라도 시야에서 사라지거나, 아기를 내려놓고 집안일을 하려고 하면 바로 울음을 터뜨려요. 안아달라고 매달리는데, 계속 안고 있을 수도 없고... ㅠㅠ

아침부터 밤까지 온종일 붙어있다 보니 저도 너무 지치고, 집안일도 제대로 못 하고 있어요. 특히 화장실 가는 것도 눈치 봐야 하는 상황이네요.

혹시 이 시기 분리불안을 현명하게 이겨내신 분들 계실까요? 어떤 방법으로 아기와 저 모두에게 좋은 방향으로 극복하셨는지 궁금합니다. 선배님들의 경험과 팁을 공유해주시면 정말 큰 힘이 될 것 같아요!